阳光母亲成长计划首场见面会报名啦

小柒_S2Q82

我是妈妈，是妻子，是儿媳，是女儿，也是打工人，

我总是想去让每个角色做的好一些，
再好一些，
更好一些，总想尽善尽美
可是很多时候真的忽略了，甚至忘记了，
我
只是自己，只是一个人！

所以有做的不好的，是可以理解的，
只要我努力改变，
与自己和解，忘记过去……
今天王老师说:“女人都自带能量”，
所以做一个有能量的女人
要相信“相信”的力量！

小太阳_GW9xa

今天参加了阳光母亲活动。通过活动了解到，在当今快节奏社会中，母亲群体常因家庭责任而忽视自我。通过这次活动。让我明白了要为自己而活，爱人之前先爱己，爱满自溢，希望未来能有更多这样的公益行动，让每一位母亲都能在付出之余，也被世界温柔以待。

马霞飞

走着走着就迷失了自己，没有了自我
想找一个港湾，正好遇见
虽因上班只参加了半个小时
但真诚的话语，新颖的开场
畅所欲言，无所顾忌
让疲惫的身心放松
找回迷失的自己

易丽

带着期待渴望成长的心情参加这次阳光母亲活动，因为我们的共同身份——妈妈!
  活动开始:“如果时间回到二十岁，你最想做什么？”这位妈妈的回答引起了我的共鸣!
随着空灵的音乐声响起，“原汤”老师优美的舞蹈动作带动全场。原来看似柔美的舞蹈动作也是那么的有力量感!舞蹈来源于生活:做饭，洗衣，带娃还有上班挣钱，生活中的种种压力早已让我身心俱疲!累了抱抱自己，就像回到婴儿时的自己。睁开眼睛新的一天开始!
二人翩翩起舞，通过刚开始的肢体接触适应到探索或前进或后退，信任彼此。不管是亲子关系，夫妻关系等都像跳舞一样彼此适应，肢体接触，语言相互沟通，彼此信任，承担重量，不断练习才能找到平衡的那个点。通过舞蹈动作释放了压力，心情也轻松许多。
感谢举办方老师，王老师，志愿者老师筹办的这项活动!
做一个有能量，情绪稳定 ，智慧的自己，不断成长的自己!

yolevabr

我们的价值不取决于别人而取决于自己
接受自己的平凡，用心去爱自己
做自己的太阳无需借谁的光
爱自己才能更好的爱别人，，所有的不好都
会成为我们的动力
用心的做好自己告诉自己：自己只是自己，是一个人

《 丹 》

昨天的活动让我可以全然的打开，全然的放松，全然的活在当下，去感受自己的感受，感受他人的感受，(⊙o⊙)哇！那个感觉太美了。

曦宝

不必强迫自己说\"一切都好\"，允许困惑、疲惫、不甘的存在，才是对话生活的开始。适当的放下所有的枷锁，享受一下属于自己的时光也是很惬意

Kimi小星星

接纳自己的不足，没有完美的妈妈，把自己爱好，爱满自溢，才有力量爱到身边的人，活在当下不念过不惧未。来。

红玉

参加了“阳光母亲”首次见面会，整体流程非常棒
感触最深的是音乐传纸条自我介绍并回答问题环节
1、“如果回到成为母亲之前，你想对20岁的自己说什么？”
2、“哪一刻你突然觉得，该为自己活一次了？”
3、“成为母亲后，你偷偷放弃的哪件事，至今想起来依然会心动？”
4、“如果有一天完全不属于‘母亲’这个身份，你最想用24小时做什么？”
5、“当你疲惫时，内心哪个声音最能给你力量？它像什么颜色或画面？”
6、“哪一句别人评价你的话，你特别想大声反驳：‘那不是我！’？”
第一位幸运母亲情不自禁的潸然泪下，触动了我心中最柔软的地方，那是长期以来受委屈的表现，也是放弃了自己并没有得到认可的呼唤……
期待下次精彩继续！

冬儿

感恩遇见，改变自己，突破自我，提高情绪价值！